大学生ブロガー (ダイエット編)

現役男子大学生が書くブログです! 現役大学生だからこそわかる悩みなど色々更新していきたいと思うのでみんなよろしくぅ😤(しばらくはダイエット系) noteに日常生活のつぶやきなんかも書いてます.チェックしてみてね!

2019-10-08から1日間の記事一覧

ダイエットするなら筋トレしようぜ‼

「ダイエットしてみよう」 今日のテーマは筋トレです! そりゃダイエットするならからだ動かしたほうが ええに決まっとるやん!←急に関西弁(笑) でもからだ動かすって言っても,有酸素運動と無酸素運動って二種類あるんですよ. 違いとしては,筋肉を動かすエ…